Un mode de vie sain
Vous savez peut-être que les saints des derniers jours ne boivent pas d’alcool et ne fument pas. Mais savez-vous pourquoi ?
Qu’est-ce que la Parole de Sagesse ?
Tout au long de la Bible, Dieu a demandé à son peuple de s’abstenir de certains aliments. C’est pareil aujourd’hui. Dieu a donné de sages conseils pour aider tous ses enfants à être en bonne santé. Ces conseils constituent ce qu’on appelle la Parole de Sagesse. Celle-ci décrit des façons inspirées d’améliorer notre bien-être physique et spirituel. Il nous y est conseillé de manger des aliments nutritifs et d’éviter les substances addictives.
Les choses à faire et à ne pas faire selon la Parole de Sagesse
« Chaque herbe en sa saison et chaque fruit en sa saison ; tous ceux-ci doivent être utilisés avec prudence et actions de grâces » (Doctrine et Alliances 89:11).
« Et de plus, les boissons fortes ne sont pas pour le ventre, mais pour vous laver le corps » (Doctrine et Alliances 89:7).
« Oui, moi, le Seigneur, j’ai aussi prévu la chair des bêtes et des oiseaux du ciel pour l’usage de l’homme avec actions de grâces ; toutefois, il faut en user avec économie » (Doctrine et Alliances 89:12).
« Le tabac n’est ni pour le corps, ni pour le ventre, et n’est pas bon pour l’homme » (Doctrine et Alliances 89:8).
« Pour prendre soin de votre corps, mangez des aliments nutritifs, faites régulièrement de l’exercice et dormez suffisamment » (Jeunes, soyez forts, livret, 2011, p. 25).
« Et de plus, les boissons brûlantes ne sont ni pour le corps, ni pour le ventre » (Doctrine et Alliances 89:9).
« Tout grain est prévu pour l’usage de l’homme et des bêtes, pour être le soutien de la vie » (Doctrine et Alliances 89:14).
« Le fait de consommer intentionnellement toute substance nuisible n’est pas en harmonie avec la Parole de Sagesse. C’est particulièrement vrai pour la drogue » (Ancrés dans la foi : Manuel de référence sur l’Évangile, 2004, p. 124).
Il nous est aussi recommandé de dormir suffisamment, de faire régulièrement de l’exercice et de jeûner une fois par mois, c’est-à-dire de nous abstenir de deux repas consécutifs, pour rester en bonne santé, faire preuve de discipline et être plus en harmonie avec l’Esprit.
Les bénédictions du respect de la Parole de Sagesse
Les personnes qui suivent les conseils de Dieu contenus dans la Parole de Sagesse reçoivent la promesse qu’elles recevront la santé, qu’elles trouveront la sagesse et qu’elles « courront et ne se fatigueront pas, et […] marcheront et ne faibliront pas » (D&A 89:18-20).
Il est intéressant de noter que lorsque la Parole de Sagesse a été révélée en 1833, le monde ne disposait pas des données scientifiques en lien avec les effets de l’alimentation, de l’alcool et du tabac. Maintenant, le code de santé décrit dans la Parole de Sagesse est largement accepté, même par les cercles d’études scientifiques. Les chercheurs ont montré à maintes reprises les effets secondaires négatifs de la consommation d’alcool, de tabac et de tabac à chiquer, notamment les maladies que cela engendre telles que la cirrhose, la pancréatite et de nombreux types de cancers.
Il a aussi été démontré que les personnes qui suivent la Parole de Sagesse ont tendance à vivre plus longtemps. De 1980 à 2004, l’université de Californie-Los Angeles a mené une étude auprès de saints des derniers jours qui suivaient les recommandations en matière de santé de la Parole de Sagesse. Les résultats de cette étude menée sur vingt-cinq ans ont montré que ce mode de vie était associé à une espérance de vie plus longue.
Un homme raconte son engagement à suivre le commandement de Dieu de prendre soin du corps qu’il nous a donné.
On nous recommande de prendre soin de notre corps parce que c’est un don de Dieu. La compréhension de cette vérité influe sur la façon dont nous prenons soin de nous-mêmes.
« Ne savez-vous pas que votre corps est le temple du Saint-Esprit qui est en vous, que vous avez reçu de Dieu, et que vous ne vous appartenez point à vous-mêmes ? »
1 Corinthiens 6:19
Lorsque nous traitons notre corps comme un temple et un don de Dieu, nous recevons des bénédictions émotionnelles et spirituelles, telles qu’une relation plus étroite avec Dieu et une plus grande conscience de notre identité divine.
Il est clair que la santé physique et le bien-être spirituel vont de pair. Besoin d’aide pour améliorer votre santé physique et spirituelle ? Prenez rendez-vous avec nos missionnaires. Ils vous aideront à mettre en pratique les enseignements de la Parole de Sagesse afin que vous receviez de plus grandes bénédictions dans votre vie.
